Sempre que se sentir com nevoeiro mental, uma espécie  de dificuldade em se concentrar,  se motivar e ter energia, é  porque necessita de aterramento!

O ser humano é um ser orgânico,  porém,  o estilo de vida que adoptou afasta-o do mundo natural... trabalho, carro, sapatos de borracha, vida mais fechada que ao ar livre, stress, correrias...

Assim, aqui vos deixo algumas práticas  de aterramento  às  quais pode recorrer sempre que se sentir mais confuso, drenado e sem saída.  Ajuda e muito!

Até  em sintomas físicos  como má  disposição  da barriga, dores de cabeça, tonturas, insónia...

Experimente!

Isto é  fundamental  para pessoas que são  Empatas. Se não  sabe o que é  um empata, em baixo esclarece!

VOCÊ  PODE SER UM ALQUIMISTA NA SUA VIDA TRANSMUTANDO O NEGATIVO EM POSITIVO. BASTA ESTAR ATENTO AS EMOÇÕES  E A SUA INTUIÇÃO  E SERÁ  MUITO MAIS CONSCIENTE. DEPOIS PODE ALTERAR PARA AS EMOÇÕES  MAIS ELEVADAS.

MANTENTA-SE ATENTO E FOCADO EM SI MESMO.

FALTA POUCO....