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O Despertar da Mente

O Despertar da Mente

Reflexão do dia...

A importância  de se permitir sentir a tristeza e o vazio é  fundamental  no seu processo de evolução  da consciência  e de crescimento. 

Saber aceitar as expectativas  defraudadas,  o nosso medo, a nossa vulnerabilidade e a nossa dor.

Tomar consciência  que não  controlamos nada excepto  o nosso poder de escolha ao depararmo-nos com a impotência de experiências vividas mas que não  correspondem ao que gostaríamos de ter vivido.

Permitir sentir a tristeza  implica abrir um espaço  de aceitação  da própria  vida e não  de resignação. A resignação  coloca-nos no papel de vítima  e abdicamos do nosso  poder pessoal. Já  a tristeza permite-nos um espaço  de acolhimento interno para podermos legitimar o que sentimos com dignidade  e com sabedoria. 

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