Não ao abuso.

Não  ao desrespeito e oportunismo. 

Não à traição e infidelidade.

Não ao egoísmo e narcisismo.

Não a tanta mas tanta coisa...

Ninguém  gosta de ouvir que "não".  Todos preferem ouvir o "sim", mesmo  que um "sim" forçado e fingido

de quem apenas quer ser "bem educado"...

O não traz frustração. 

O não  estabelece regras e fronteiras onde antes tudo parecia ser permitido. 

O não  afasta de nós  quem quer tirar alguma vantagem.  E leva à  autoreflexão e ao perdão quem é  humilde e nos estima de verdade.

O não... é  imprescindível ao nosso autorespeito, ao nosso querer, ao nosso sentir, ao nosso ser autêntico!

NÃO TENHA MEDO DE DIZER QUE NÃO!

A nossa sociedade formata-nos a ser conformistas, a não levantar ondas, a viver numa "paz podre", a sentir culpa por ter de ser mais firme ou por ter de estabelecer limites aos outros.

NÃO HÁ MOTIVOS PARA SE SENTIR CULPADO OU ENVERGONHADO POR TER DE ESTABELECER FRONTEIRAS ÀQUILO QUE NÃO ADMITE.