Onde vibra medo, tristeza, angústia, e outras vibrações negativas, significa que você está a viver demasiado na sua cabeça e pouco no seu coração.

Viver pouco no coração equivale a falta de auto amor.  Assim, a minha partilha de hoje é esta linda e curta meditação. Para reconexão interior com o seu poder pessoal. 

Deveríamos focar mais as nossas qualidades, o nosso merecimento e auto amor e parar o auto-julgamento, a tristeza que traz as grandes depressões. Você merece ser feliz e com qualidade de vida. Ressignifique as suas experiências e os seus pensamentos.

Todos nós somos merecedores da felicidade.

Esta instrutora de Yoga - Raissa Zocal- tem canal no YouTube com outras preciosas meditações. Use e abuse.!!!!🙏🙏🙏

Namaste 🙌🙌🙌🙌