Quem sou eu, de verdade?

Uma questão que a humanidade sempre se colocou e que a filosofia, a psicologia e a sociologia procuraram responder.

Charles Cooley, sociólogo americano do inicio do século passado, demonstrou inequivocamente como o ser humano é permeável às opiniões que os outros tem acerca de si mesmo.

Com efeito, vivemos numa percepção externalizada de quem  somos, ou seja, a nossa auto-imagem é uma construção em torno daquilo que percepcionamos que os outros pensam a nosso respeito.

Assim, no nosso relacionamento interpessoal nós usamos os julgamentos que recebemos dos outros para determinar o nosso próprio valor, o nosso comportamento e os valores individuais. Estamos constantemente a observar a reação dos outros às nossas palavras, às nossas ações, à nossa presença. Um olhar, uma expressão facial, um gesto ou palavra servem para irmos validando se estamos ou não estamos a ser aceites. É um processo automático e quase inconsciente.

Actualmente, com o crescimento da internet e das redes sociais isto tornou-se ainda mais complexo. Além, do retorno obtido em sociedade com colegas de trabalho, amigos e familiares também temos a realidade do metaverso onde muitos criaram perfis que pouco tem a ver com quem são de verdade mas onde procuram obter likes, ter popularidade e ir ao encontro dos gostos das massas. Muitos acabam até por fugir da realidade e do seu verdadeiro eu. Este fenómeno é especialmente preocupante com adolescentes e jovens.

Nada substitui a realidade! Nada!

E já agora, você é muito mais do que aquilo que acha que os outros pensam de si! O que os outros pensam de si é apenas a sua personalidade!

Na essência você é bem mais! E nada nem ninguém (nem você próprio) lhe pode retirar o seu valor pessoal!

Claro que é é importante o feedback que obtemos dos outros, pois há áreas cegas de nós e a opinião dos outros pode ajudar-nos a conhecermo-nos melhor e até a melhorarmos certos aspectos... Mas repito: somos mais que essas opiniões!

Evite cair nesse abismo que é perder a sua conexão interior e viver apenas para agradar as outras pessoas!