Desenvolver a capacidade  de aceitação  das situações e das pessoas que nos desafiam é  fácil de entender  intelectualmente, porém, é  muito difícil  de alcançar na prática...

Quando as coisas não  correm  conforme  desejamos, quando nos decepcionamos com as pessoas normalmente estamos a resistir ao que está  a acontecer. Julgamos. Resistimos. Comparamos o que é  com o que gostaríamos  que fosse. E este é  o caminho da frustração e do desgaste emocional. 

As coisas acontecem. É  o que é. Aceita que dói menos.

Não  resistir é o melhor que se pode fazer em situações adversas. É  retirar ao exterior o poder de nos perturbar. Não  são  os acontecimentos  que nos definem pois coisas más  ocorrem a pessoas  boas. Mas a forma como reagimos, isso simmmm!

Não  leve tudo tão  a sério. Não  se leve tão  a sério! Tudo "isto" a que chamamos de viver é demasiado temporário para nos aborrecermos assim. Aceite e alinhe-se com a leveza da vida.

Se determinado acontecimento ou determinada pessoa entrou na sua vida é porque foi necessário ou foi merecido.  Não  há  vítimas.  Apenas causa e consequência. 

Devo então  aceitar passivamente tudo o que me acontece?

Não.  Tem o direito  de definir  o que para si é  aceitável  e o que não. Tem o direito  de sair de situações  e de relações tóxicas.  Tem o direito de reescrever a sua vida.

TEM O DIREITO À  FELICIDADE.