A falsa espiritualidade  tenta convencer-nos que as afirmações  e as visualizações  são suficientes como motor para a evolução e a transmutação.

Repetir frases positivas, ouvir aúdios, ver vídeos é  um auxiliar  agradável, porém,  de nada adianta afirmar  e visualizar coisas positivas  se por dentro de nós o emocional  estiver todo desalinhado ou se as nossas emoções  negativas ficarem reprimidas e a contaminar-nos, muitas vezes inconscientemente. 

O caminho da verdade e da virtude é  precisamente ao contrário. Do coração  para a mente e não da mente para o coração.

Temos de sentir o que sentimos sem negação nem repressão.  Sem julgamento.  Sem culpa. Com coragem. Com responsabilidade. 

Essa libertação  emocional,  permitirá integrar muita luz nas nossas sombras. Trará cura. Trará  paz. Trará  sabedoria. 

Isso não  ocorrerá  magicamente... tem de se dar tempo e espaço.  Se andar constantemente a correr em stress, a buscar entretenimento para entorpecer emoções e para fugir de si mesmo, o novelo emocional irá  crescer, e crescer... e um dia rebenta!

Estar atento ao que sente, aos seus limites pessoais, assumir em amor, aceitação e responsabilidade a sua vida como ela é.  Dispor-se a fazer as alterações  necessárias  para viver mais no presente, para se cuidar e nutrir, para trabalhar o perdão  e as emoções  que vão  aflorando, é  o que viemos fazer aqui.

Na verdade vivemos todos demasiadamente  na cabeça. ..

A espiritualidade  não  é  possuir cristais, tornar-se vegan, fazer yoga ou tornar-se hippie.

Não  pense que tem de ceder a modas para se sintonizar com o seu espírito.  Conectar-se ao seu Eu Superior é  a maneira de expandir a sua consciência e de alcançar o seu potencial  mais elevado.

Ao longo do meu caminhar aprendi com os mestres que o caminho da espiritualidade é  este:

Aprender, desaprender  e reaprender.