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O Despertar da Mente

O Despertar da Mente

Mensagem do dia

EU SOU EU SOU, 07.11.25

Vive em modo de sobrevivência ou na fluência?

Viver em modo de sobrevivência implica viver em stress e em modo reativo de sobrevivência.

Viver na fluência é saber ceder, contornar e é saber autocuidar-se. É a energia feminina.

Ninguém consegue libertar-se da matrix sem saber sair do modo de cortisol do stress.

A maioria ds trabalhadores de luz estão fartos de estar aqui no planeta. E isso leva á prisão pelo stress e pela sobrevivência....conduz também aos exageros alimentares, ao consumo de açúcar e de bebidas e a outros comportamentos  aditivos para entorpecer aquele desconforto interno que se sente.

A saída é pela prática diária da gratidão e da aceitação de tudo e de todos.

A saída é pela desaceleração deliberada. Criar tempo e espaço para respirar. 

A saída é pelo foco interno.

A saída é por estar menos presente nas redes sociais e estar mais presente na vida presente.

 

Adeus Outubro

EU SOU EU SOU, 01.11.25

O mês de Outubro foi um looping de exaustão, depressão, desafios de saúde, desafios no trabalho, desafios na família, desafios da menopausa, morte de familiar, muito trabalho, pouco descanso, ataques energéticos...

Muito🫩 cansada 😔... Exaustão ao mais alto nível!

Eu permito-me sentir cansada.

Eu permito-me centrar-me no meu próprio autocuidado.

 

 

Mensagem do dia

EU SOU EU SOU, 30.10.25

Aconteça o que acontecer.

Aconteça o que acontecer a si mesmo ou aos seus familiares e amigos... ao mundo...

Não tenha medo nem entre em desespero.

Tudo é passageiro.

Somos viajantes deste tempo e espaço.

Viemos aprender a desapegar e a soltar.

Aprender a confiar no Divino.

Entregar ao divino.

E voltar ao divino.

Serenidade no meio da tempestade

EU SOU EU SOU, 26.10.25

Uma das coisas maravilhosas da meia idade consiste em ter serenidade no meio das tempestades e tensões da vida.  Já não sentimos que temos de provar nada a ninguém, agradar a ninguém e mesmo as (más) atitudes dos outros ,outrora altamente irritantes, insuportáveis e perturbantes, deixam de o ser.

Se sabemos quem somos, ou onde estamos emocionalmente e espiritualmente deixa de ser tão importante viver na injustiça do que nos disseram ou fizeram ou ainda tentam fazer... Isso (essas más atitudes) deixam de nos pertencer. Não temos de as carregar no nosso coração ou na nossa mente e ao agirmos assim estás não conseguem nos atingir,perdem a força e caem por terra.

Deixa de ser importante ter a razão e entrar em discussões vãs com pessoas que nunca terão empatia para verem o nosso ponto de vista. Aceitamos que são assim. Não conseguem ser mais.  Não o fazemos com a altivez que quem se julga de forma egoica superior, apenas sabemos que ninguém tem a verdade absoluta, nem nós. 

Deixamos de nos colocarmos no lugar de vítima pois sabemos que temos poder, quanto mais não seja o poder de dizer: Não. O poder de prosseguir com a nossa vida em paz sem mágoas ou ressentimentos, sendo capazes de ver com gratidão o que já temos manifestado  na nossa própria vida.

Sim, estabelecemos limites saudáveis para nos respeitarmos e honrarmos e não sermos juguetes nas mãos dos outros. Mas não deixamos que essas más experiências nos definam. 

A serenidade da meia idade está fundada na nossa experiência de vida. Nas lutas que ganhámos e sobretudo nas que perdemos e no que estas nos ensinaram. 

A dor de crescer, os traumas, as perdas, os pequenos milagres da vida tudo isso nos tornou mais fortes, e se formos humildes o suficiente, compreenderemos que tudo é passageiro, efémero e que no final de contas não devemos levar tudo tão a sério, nem a nós mesmos. 

Ao longo da vida vamos enchendo a nossa mochila de muitas coisas. Torne a sua mochila mais leve. Vá libertando aquilo que não interessa e siga leve, feliz e em paz. Essa é a verdadeira maturidade, essa  é a alquimia da vida e um exemplo a seguir.

 

 

 

Você é a única religião e a única igreja

EU SOU EU SOU, 23.10.25

Como Deus já está plenamente presente em você e em cada forma de vida, você automaticamente leva Deus consigo para qualquer igreja, cerimônia ou local ‘sagrado’. Sim, existem alguns lugares na Terra que têm uma ressonância mais elevada, mas você não precisa deles para obter algo que ainda não esteja presente dentro de você. Esses locais, assim como cristais, óleos, cerimônias, incensos e ferramentas espirituais, servem para aumentar, despertar e ajudar a pessoa a se alinhar mais intimamente com essa mesma energia já presente em seu interior.

Marilyn Raffaelle,2025

Reflexão do dia

EU SOU EU SOU, 21.10.25

Mais importante do que aquilo que é dito é a energia por detrás do que é dito. A intenção por detrás das palavras.

Cada vez mais temos de nos convencer que somos energia. Que estamos num mundo de energia.

Tome atenção ao que sente na presença das pessoas. O que sente. Não ao que está a ouvir dessa pessoa.

Por exemplo se a minha intenção for vender, impor uma ideia ou produto, mesmo que eu me apresente sorridente e tenha excelentes argumentos, aquilo que vendo vem impregnado dessa energia. Não me fará bem. E no fundo você sabe bem isso... Você sente a invasão no seu campo energético e a imposição e o medo... O medo de dizer não...

Existe uma intenção por detrás do que os outros dizem. Saiba estar atento e captar a energia por detrás da manipulação.

Nas redes sociais, na TV estão sempre as despejar informações, ideias , opiniões,produtos e serviços. É simplesmente demasiado!

As pessoas dizem andar exaustas e sem motivação... Pudera!

Acerca deste tema partilho dois outros posts que vos poderão interessar.

Escutar o seu coração - O Despertar da Mente

Convite à mudança pessoal - O Despertar da Mente

 

Inundação informacional

EU SOU EU SOU, 20.10.25

Neste momento estamos a ser inundados de conteúdos e informações criadas por humanos e pela IA para nos mantermos distraídos e incapazes de reconhecer os códigos de luz enviados pelo Criador.

Estamos sempre ocupados. Sempre a encher a cabeça de conteúdos ininterruptos... Como não sentir cansaço e exaustão mental e até emocional?

Quantas vezes está sozinho e em silêncio,

sem nada para fazer? 

Pois é... a humanidade está a navegar por águas turvas... E auto destrutivas.

Por isso como tenho apelado que é fundamental fazer uma limpeza energética. E não basta fazer de manhã. Deve igualmente de fazer antes de deitar.

Como saber que entraram no seu campo energético?

Quando tem pensamentos intrusivos e obsessivos. Quando pensa com recorrência em alguém ou em alguma coisa...

Limpe, limpe, limpe! Muito do que sente não é seu, é de ambientes e de outras pessoas.

Diga simplesmente : "Jesus, limpe em mim as energias que não me pertencem." 

Limpe também as energias com determinadas pessoas. Não quer dizer que sejam más pessoas ou demoníacas. Mas estarmos recorrentemente a pensar nelas faz-nos mal... deixa-nos com a mente cansada e turva e retira o foco para outras questões que são mais importantes no seu quotidiano. Por isso temos de cortar essas energias...

É a forma de voltar a si. De se sentir mais leve.

É por isso que o sistema nervoso das pessoas está em overload. Porque é todo um consumo excessivo... É como se estivesse num banquete e tivesse de comer tudooo o que lá estava. Acha que era capaz? Acha que lhe fazia bem?

Experimente desligar todos os equipamentos: computador, telemóvel, TV e depois diga-me se está com problemas do sistema nervoso...

Makemark | Information Overload

Mensagem do dia

EU SOU EU SOU, 17.10.25

O trauma cria bloqueios emocionais.

A dor que absorvemos das nossas experiências pessoais e coletivas e que não processamos (que reprimimos e suprimimos) criam bloqueios no nosso corpo emocional... gerando doença.

 

Estudo diz que pandemia fez crescer casos de doenças psicossomáticas |  Agência Brasil

Reflexão do dia

EU SOU EU SOU, 15.10.25

Jesus, Buda e outros mestres espirituais não vieram à Terra para fundar religiões; eles vieram para ajudar a quebrar o hipnotismo tridimensional que a humanidade sofria há eras, por meio de ensinamentos da verdade e obras de amor. A maioria das pessoas ainda não estava preparada para os princípios espirituais avançados que esses mestres ensinavam e, por isso, simplesmente transformaram o professor num deus separado delas. O trabalho desses mestres ancestrais semeou a consciência coletiva da Terra com a verdade, em preparação para os tempos atuais.

Marilyn Raffaelle,2025

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